Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам

Руки, плечи, кисти у людей рано или поздно могу болеть по многим причинам. Наиболее часто они становятся спутниками людей, у которых имеется род деятельности, где нагрузка на эти части тела является максимальной. Какими бы ни были причины появления болевых ощущений, ни все равно доставляют много дискомфорта, с чем нужно справлять, но делать это правильно. В данной книге врач, терапевт постарался рассказать о некоторых весьма эффективных упражнениях, которые могут помочь справиться с болевыми ощущениями в области рук, плеч. Они все окажут должный эффект при правильном выполнении.
Натуральная аптечка. Дары природы, которые вы можете применять с пользой для себя

Натуральная аптечка. Дары природы, которые вы можете применять с пользой для себя

Сегодня в мире имеется большое количество различных растений, которые люди условно делят на вредные и полезные. Однако автор данной книги убежден в том, что все растения способны принести пользу, если их правильно использовать. В книге описаны основные дары природы, которые человек может использовать себе на пользу. Даже казалось бы вредные сорняки могут стать настоящими помощниками в борьбе с самыми разными заболеваниями. Главное только уметь ими правильно пользоваться. В них имеются полезные для организма вещества. Ведь не зря их используют в качестве корма для животных.
Сахар лечит

Сахар лечит

Сегодня имеется большое количество информации по поводу того, что сахар является одним из самых вредных продуктов питания для здоровья организма в целом и для состояния фигуры. Многие убеждены в том, что он вызывает появление многочисленных заболеваний. Однако все не так просто с данным продуктом. Немногие говорят о том, что он является еще и полезным. Поэтому не стоит от него отказываться полностью. в нем содержится большое количество веществ, которые отвечают за появление в организме антител для борьбы с микоорганизмами, которые становятся возбудителями многих заболеваний.
Как вылечить все. Параллельная медицина. Научный подход

Как вылечить все. Параллельная медицина. Научный подход

Книга написан журналистом, который является к тому же еще и талантливым публицистом. Он является автором многих познавательных статей. Он автор многочисленных изданий, которые стали в последующем популярными бестселлерам. В данной книге он постарался рассказать об особенностях параллельной медицины. Она может служить для того чтобы излечивать самые разные заболевания. Ни поликлиники, ни исследовательские медицинские учреждения не могут разобраться с тем,как лечить некоторые болезни. В данной книге простым и понятным языком написаны методы лечения самых разных заболеваний, перед которыми Минздрав даже окажется бессильным.
Новая жизнь – новая я!

Новая жизнь – новая я!

Какая девушка не будет мечтать о фигуре древнегреческой богини? Наверное, все этого хотят. Весте Романовой, финалистке проекта «Взвешенные люди» удалось в своё время добиться потрясающего результата, сбросив целы шестьдесят килограммов лишнего веса. И теперь она готова поделиться секретами со своими читателями. Перед вами книга авторских методик, которые гарантируют вам обретение счастья в личной и даже профессиональной сферах. Обуздайте психологию похудания и научитесь правильно питаться, попутно составляя свой собственный рацион. Простые шаги постепенно приведут вас к заветной фигуре и безболезненно помогут ввести её в вашу жизнь.
Здоровая женщина до 100 лет

Здоровая женщина до 100 лет

Да, мы не вечны, однако это не повод запускать себя и свое тело, одновременно уходя после сорока на пенсию. Ваша жизнь только в ваших руках и только вам решать, как вы её проживете. Вот если вы настроились относиться к сорока или даже пятидесяти годам лишь как началу жизни, то эта книга как раз для вас! Здесь вы узнаете практически о всех наиважнейших и главное работающих секретах сохранения своего тела и себя в общем. Борьба со стрессом, получение наикрасивейшей фигуры, борьба с болезнями еще до их появления и не только.
У ребенка лишний вес? Книга для сознательных родителей и их детей

У ребенка лишний вес? Книга для сознательных родителей и их детей

Что такое лишний вес? Для одних людей – суровая реальность. Для кого-то всего лишь последствие пагубной привычки, ничего в нём особенного такого нет. Только вот что значит ожирение для ребёнка? Само собой это целый пласт не самых радужных вещей, происходящих в его организме. Добавьте сюда ещё комплексы и давку со стороны сверстников, и картина действительно помрачнеет. Как же помочь ему справиться со своими проблемами если ни он сам, ни его родители толком не знают, какие же противомеры нужно принимать? Ответ пытается дать в своей книге врач-диетолог Наталья Фадеева. Её рекомендации коснуться как практических советов, так и рекомендаций по поводу рациона, который лишь привьёт ребёнку полезные вкусовые привычки…
Мама снова в форме! Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов

Мама снова в форме! Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов

Декретный отпуск – это так много для женщины! Простое словосочетание, таящее в себе целую вселенную, напоенную своими особенностями и приколами. Разумеется, в первую очередь, это период, когда заботиться о ребёнке. А во вторую – просто время, которое лучше всего приятно провести. И вам не придётся забыть о маникюре или выкинуть платья куда-нибудь далеко. Потому что именно эта книга научит вас выходить из трепетной ситуации с улыбкой на лице. Проверенные методики поведают, как же эффективнее справляться с послеродовым кризисом: кесарево сечение, забота о груди, формы – обо всём мы коснёмся в этой книге.
Первая помощь своими руками: Если скорая не спешит

Первая помощь своими руками: Если скорая не спешит

Новый справочник о неотложных ситуациях пострадавшего – и он перед вами! Автор с 30-летним опытом работы расскажет о том, как же быстро и эффективно принимать решение даже в самой экстремальной обстановке, когда всего от нескольких секунд будет зависеть жизнь человека. Способны ли простые люди оказывать друг другу помощь, когда рядом нет квалифицированных специалистов? Вполне возможно. Ушибы, кровотечения, припадки и обмороки – самые распространённые симптомы, которые можно остановить «в домашних условиях».А многочисленные иллюстрации только помогут в освоении материала
Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой

Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой

Человек любит вкусно и плотно покушать, особенно от души. Можно сказать, что это досталось нам от предков, которым не каждый день удавалось организовать себе и своему племени достойный обед. У нас же всё проще – любой желающий может позволить себе блюдо, считающее достойным его кухни. В этой книги своими сокровенными рецептами поделится некто иная , как Ольга Мясникова. Каждый рецепт не только разнообразит вашу коллекцию, но и приятно удивит организм своим успокаивающим свойством. Как превратить еду не только в полезную, но ещё и вкусную, – как раз о таких темах и повествует книга.
vote-iconОПРОС
Оцените работу движка
Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился