Я решил прожить до 120 лет

Я решил прожить до 120 лет

Автор книги уже неоднократно доказывал своим читателям, что старость можно переиграть. Он научился держать мозг в тонусе, наполнил свою жизнь смыслом и целями, а так же помог все это сделать другим людям. Благодаря духовным и физическим практикам южнокорейского учителя Ильчи Ли многие люди обрели счастье и радуются миру здесь и сейчас.
А теперь он хочет, чтобы все, включая его самого, продлили эти радостные мгновения на много лет вперед.
Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте

Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте

После сорока лет начинаются большие изменения в организме. Именно поэтому многие женщины думают, что придерживаться диет уже не имеет смысла — все равно ничего не изменится. Вот только Инна Зорина не может согласиться с таким вердиктом.
Несмотря на то, что она мать нескольких детей, перешагнула отметку в пятьдесят лет — ее тело остается все таким же упругим и стройным. Как ей удалось достичь таких результатов? Что должны делать остальные взрослые дамы, чтобы выглядеть так же?
Кроме мотивирующих советов, она дает список блюд и их рецептов, которые помогут справиться с лишним весом.
Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании

Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании

Быть сильной, красивой и уверенной в себе вовсе не так просто, как кажется. Мы смотрим на девушек модельной внешности и испытываем стресс, потому что не в состоянии контролировать прием пищи. Садимся на диеты и срываемся. Ругаем себя и снова начинаем мучить свой организм.
Но, чтобы добиться результата, необходимо пройти консультацию диетолога. Эта книга поможет с персональной работой над своим питанием. Если следовать советам Натали Макиенко, то вскоре вы будете здоровыми, красивыми и забудете, что такое напряжение.
Современные родители. Все, что должны знать папа и мама о здоровье ребенка от рождения до 10 лет

Современные родители. Все, что должны знать папа и мама о здоровье ребенка от рождения до 10 лет

Как отличить инфекционное заболевание от неинфекционного? Каковы признаки острого аппендицита и заворота кишок? Где в нашем доме кроется настоящая опасность для малыша? Зачем закручивать батарейки в игрушках на винтовые защелки, прятать магнитные конструкторы и покупать ручки с дырочками в колпачках?

Вторая книга Сергея Бутрия содержит только самую полезную и востребованную информацию по здоровью малыша. Практические советы, четкие описания, конкретные инструкции. Ничего лишнего. И только с учетом доказательной базы Европы и США. Идеальная книга для современных родителей, которые готовы взять ответственность за жизнь и здоровье ребенка в свои руки.
Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!

Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!

Сколько удивительных загадок хранит мозг человека, не знает никто.

Большинство людей все еще не подозревают, какие гигантские силы для самоисцеления и изменения собственной судьбы заложены у них внутри. Американка Вианна Стайбл интуитивно открыла такой режим работы мозга, в котором возможно исцеление даже от болезней, считающихся неизлечимыми. В этом режиме мозг излучает электромагнитные волны особой частоты – они называются тета-волны. Так появился метод, получивший название тета-исцеление.

Благодаря книге психологов-практиков Артура Лимана и Тима Гудмена, разработавших уникальные упражнения для освоения этого метода, у вас появилась возможность самостоятельно не только улучшать здоровье, но и исполнять желания, менять свою жизнь и судьбу и даже влиять на окружающий мир. Авторские практики Артура Лимана и Тима Гудмена откроют вам путь в новую жизнь!
Кухня Богов. Древние тайны кулинарии

Кухня Богов. Древние тайны кулинарии

Большинство людей уделяет мало внимания своему рациону. Обеденный перекус бутербродами, фастфуд, жирная жареная еда – все это часть нашей жизни. Мы даже не представляем, сколько вреда наносим себе, не желая разбираться в особенностях правильного рациона.

Вы узнаете, почему вино и молоко называют напитками богов, как грибы продлевают жизнь, какой была кухня прошлого и можно ли сегодня питаться так, как ели столетия назад. Кроме того, Игорь Прокопенко рассказывает, как и почему современная кулинария утратила почти все традиционные рецепты, а также какими последствиями для нас с вами это чревато.

Эту книгу можно порекомендовать всем, кто заботится о своем питании, хочет жить дольше и здоровее. Вспомните известную фразу: «Ты – то, что ты ешь». И это чистая правда.
Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть

Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть

Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая вторая женщина признается – диеты ей не помогают.

Так почему не уходит жир? Почему цифра на весах продолжает расти, несмотря на все ограничения?

В книге доктора Агапкина раскрываются секреты настоящих взаимоотношений организма человека с едой.

• Как перестать думать о еде: почему возникает ложное чувство голода

• Что полезное и вредное получает организм из пищи

• Какие привычки скрыто провоцируют набор лишнего веса

• В каких случаях диеты бессильны

• Каким продуктам не место в вашем холодильнике

Полученная из книги информация поможет вам перестать сидеть на диетах, есть с удовольствием и всегда оставаться стройной.

fb2
epub
pdf
txt
Дирижер организма

Дирижер организма

Лишний вес — это не только внешние особенности, а еще и проблемы со здоровьем.
Почти все человечество борется с ненужными килограммами всю свою жизнь. Люди придумывают безумные диеты, взваливают на свои плечи немыслимые тренировки и практически ничто из этого не помогает! Но почему?
Мартин Ингвар утверждает, что так происходит потому, что при этом никто не задействует самый главный орган, влияющий на все процессы организма, — мозг.
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь

От того, как мы питаемся и что именно употребляем в пищу зависит не только внешность, но и состояние здоровья. К сожалению, прогресс подарил миру таблетки, которые временно предотвращают проблемы самочувствия, но никак не помогают избавиться от болезней.
Майкл Грегер провел исследование, которое включает в себя причины смертей и детальный разбор того, как можно предотвратить подобный печальный конец. Он расскажет о том, что на самом деле нужно есть, чтобы оставаться здоровым и прожить как можно дольше.
Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования

Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования

Мы все признаем значения опыта в повседневной жизни. Именно опыт позволяет нам продвигаться вверх по карьерной лестнице, выбирать правильных партнеров и находить общий язык с окружающими людьми.
Но практикуя йогу, мы почему-то ограничиваемся только физическим развитием, забывая о самой важной духовной составляющей.
Вместе с главной героиней, вы познаете практику одной из древних книг об искусстве йоги — Йога-сутры гуру Патанджали, в которой хранятся знания двухтысячелетней давности.
vote-iconОПРОС
Оцените работу движка
Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился