Как работает иммунитет

Как работает иммунитет

Как различные живые организмы защищаются от инфекций? Можно ли укрепить иммунитет витаминами и закаливанием? Вредят ли прививки организму или они необходимы? Есть ли иммунитет у младенцев и как лучше оберегать их от инфекционных болезней? Как защищается от инфекций наш мозг? Хорошо ли, если иммунитет работает очень активно? Книга, которую вы, дорогие читатели, держите в руках, хранит ответы на эти и другие вопросы!

Для широкого круга читателей.

fb2
epub
pdf
txt
В лабиринтах уха, горла и носа. Скрытые механизмы работы, неочевидные взаимосвязи и полезные знания, которые помогут «дотянуть» до визита к врачу

В лабиринтах уха, горла и носа. Скрытые механизмы работы, неочевидные взаимосвязи и полезные знания, которые помогут «дотянуть» до визита к врачу

Как работает ухо, горло и нос? Какие тайны заключает в себе эта триада? Самый известный российский врач оториноларинголог-хирург Ксения Клименко легко и понятно объясняет функционирование ключевых органов, особенности нашего восприятия и секреты, которые таят эти вроде бы простые части нашего тела.

fb2
epub
pdf
txt
Гормональный баланс

Гормональный баланс

Автор книги Евгения Фролова-Ванахт занимается вопросами сохранения женского здоровья и учит их практически применять в своей Школе женских практик, помогая нам стать более энергичными, здоровыми, привлекательными и успешными во всех сферах жизни. Она собрала воедино огромный массив практических знаний в этой области и адаптировала его для современной женщины. В авторскую программу входят классические и современные духовные и оздоровительные практики. Это медицинские знания, поданные доступно и конкретно: древние методы цигун и йоги, помогающие управлять своим телом, дыханием и энергией, гормональная и дыхательная гимнастики, рекомендации по диетам и здоровому образу жизни. Данная система помогла уже многим понять и почувствовать, как устроен их организм, и научиться самим корректировать большинство проблем, чтобы стать более энергичными, здоровыми и привлекательными во всех сферах жизни.

fb2
epub
pdf
txt
#КетоДиета. Есть жир можно!

#КетоДиета. Есть жир можно!

Это звучит революционно, но факт остается фактом – чтобы избавиться от лишнего веса, повысить качество жизни и улучшить самочувствие, нужно есть… жир! В своей книге Василий Генералов подробно рассматривает механизмы обмена веществ, анализирует причины появления различных недомоганий и прогрессирующего повышения веса. Интересно, что, рассказывая о принципах кетопитания, автор делится и личным опытом: довольно долго он безуспешно пытался похудеть с помощью рекомендаций классической диетологии. Через несколько лет неудачных экспериментов Василий Генералов опробовал на себе, а затем модифицировал и включил в свою практику рацион питания, который оказался прост и исключительно эффективен: сам доктор и его пациенты находятся в отличной форме благодаря употреблению жира. Такое питание называется кетодиета, а стиль жизни, который пропагандирует автор, – ketolifestyle.

В книге наглядно и логично описаны биохимические обоснования действенности кеторациона. «Кетодиета. Есть жир можно!» – не просто сотни страниц, это настоящий мотиватор, руководство к действию, настольное пособие и сборник рецептов.

Читайте, полноценно питайтесь и худейте. У вас обязательно получится.

fb2
epub
pdf
txt
Сон ребенка. Решение всех проблем

Сон ребенка. Решение всех проблем

Для родителей нет ничего важнее здоровья их ребенка. Но иногда они сталкиваются с такими проблемами, когда даже специалисты не способны их спасти. И одна из таких непростых тем - это сон. Область нарушения сна у детей очень мало изучена, но есть эксперты, которые работают в этой сфере и знают как помочь мамам и папам.
Ричард Фербер еще в прошлом столетии описал не только сами расстройства, но и практику исправления заболеваний. Миллионы отцов с матерями уже избавились не только от обычной бессонницы, но и от таких сложных недугов как энурез. Все методики работают, но необходимо четко следовать инструкции.
Живое питание по методу доктора Эрета

Живое питание по методу доктора Эрета

Целебная бесслизистая диета профессора Эрета – природный метод лечения, предусматривающий потребление «живой» пищи – свежих фруктов, овощей, орехов и семян. То, что он называет «слизью», является накапливающимися в организме отходами неестественной пищи, приправ, искусственных витаминов, минеральных веществ. Целебная диета, сыроедение, правильный выбор и обработка продуктов способствуют растворению этих шлаков и выведению их из организма. В результате происходит его очищение.

Профессор Эрет дает доступные для понимания рекомендации, предлагает рецепты и разъясняет суть ошибок медицинской науки. Целебная бесслизистая диета помогает вновь обрести здоровье при всех болезнях (зачастую даже тех, которые считаются неизлечимыми).

В этой книге приведены рекомендации по применению данного метода. Однако она ни в коем случае не может целиком и полностью заменить помощь опытного диетолога или врача.

Идеям и принципам Арнольда Эрета уделил в своем творчестве особое внимание Вадим Зеланд, автор книг по Трансерфингу. Предисловие Вадима Зеланда читатель найдет в этой книге.

fb2
epub
pdf
txt
Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога

Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога

Один из самых главных вопросов, с которым каждый день сталкивается каждая женщина - как сохранить кожу свежей и здоровой? В том количестве советов, рекламы и бьюти-блогеров, которое вываливается на нас каждую минуту, несложно заблудиться.

Автор этой книги, талантливый доктор Анджали Махто, доступным языком рассказывает о том, что являет собой человеческая кожа, как она функционирует и в чём заключаются ее особенности. Книга содержит в себе множество развенчанных мифов о том, что можно и что нельзя делать для сохранения красоты. Послушайте совета профессионала и сохраните красоту на долгие годы!
Отпускается без рецепта. Лекарства, без которых нам не жить

Отпускается без рецепта. Лекарства, без которых нам не жить

Многие из нас держат дома солидные аптечки, арсенал которых позволяет справиться с широким спектром недомоганий и других неприятностей, которые могут приключиться с человеческим организмом. Большинство из лекарств, которые являются простой и понятной деталью современной жизни, на самом деле имеют захватывающую историю, которая может насчитывать не одно десятилетие.

К вековому юбилею российской фармацевтики Владислав Дорофеев с коллективом авторов представляет захватывающую историю о том, как был создан ряд лекарств, навсегда изменивший судьбу современного человечества и уберегший наше общество от страшных болезней.

Захватывающий рассказ позволит вам узнать немного больше об окружающих нас обыкновенных чудесах.
Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья

Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья

Вы всё еще уверены, что здоровый образ жизни - это сложно, дорого, ужасно скучно и обязательно связано с тем, чтобы морить себя голодом? Старость неизменно ассоциируется у вас со множеством болезней, постоянной слабостью, плохим самочувствием и нежеланием жить дальше?

Юлия Кириллова написала уникальную книгу, которая поможет вам полностью изменить своё понимание по-настоящему здорового и активного долголетия. Множество техник, методик и рецептов, опробованных человечеством на протяжении всей истории его существования, поданы в простой и понятной манере. Отправляйтесь в путь к здоровому долголетию уже сейчас!

Помните, что книга не заменяет консультации профессионального медика. Перед тем, как применять какую-либо методику, посоветуйтесь со своим врачом.
Мир лица и его тайны. Методика восстановления молодости

Мир лица и его тайны. Методика восстановления молодости

На страницах этой книги вас ждет множество удивительных открытий: вы узнаете, что морщины и складки на лице появляются не от растянувшейся кожи, а от возрастных изменений всего каркаса лица. Что под кожей находится неведомый вам мир, деформация которого и закладывает базу вашего старения. И чтобы кожа стала гладкой, а черты лица молодыми, надо работать со всеми его структурами.

Начните читать книгу, и мир лица приоткроет для вас свои тайны! Даст вам возможность целенаправленно работать с собой, шаг за шагом возвращая молодость, красоту и здоровье.

Разработанная автором методика «Цветок лотоса» позволит вам за короткое время убрать морщины и складки и вернет вашему лицу сияние молодости.

fb2
epub
pdf
txt
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
vote-iconОПРОС
Оцените работу движка
Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился