Пора лечиться правильно. Медицинская энциклопедия

Пора лечиться правильно. Медицинская энциклопедия

Если ваше здоровье является для вас предметом пристального внимания, книги, полезнее, чем эта, вам, пожалуй, не найти. Здесь вы найдёте подробное описание особенностей ряда болезней, связанных с суставами, сердцем и сосудами, ЖКТ и эндокринной системой человека (вся информация систематизирована по разделам и изложена доступным языком). Кроме того, отдельная часть посвящена медицинским препаратам и анализам. Могут ли анализы быть вредными? Как и когда их нужно правильно сдавать? От каких лекарств лучше всего отказаться совсем? Ответы на эти и множество других вопросов вы найдёте в этом справочнике.
[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим

Автор этой книги уверен: научный подход - это всегда правильно и нужно! А иногда еще и очень полезно. Особенно если речь идёт о собственном здоровье и о том, как правильно его поддерживать.

Перед вами - развенчание тринадцати самых распространённых медицинских мифов. Получив достоверную информацию, вы сможете по-новому отнестись к своему телу, его запросам и слабостям, чтобы сделать свою жизнь приятнее и качественнее.
Не навреди сам себе, или Правила успешной здоровой жизни (сборник)

Не навреди сам себе, или Правила успешной здоровой жизни (сборник)

Если ответ на вопрос прост и обычен, мы в большинстве случаев начинаем подозревать какой-то подвох или даже обман. Но это правило работает далеко не всегда! Например, чтобы поддерживать бодрый дух в здоровом и энергичном теле, вовсе необязательно упахиваться до седьмого пота, уверен Павел Евдокименко.

В его книге содержится множество простых, но, тем не менее, действенных советов, рекомендаций - и интереснейшей информации о том, как на самом деле работает человеческий организм.
Если бы наши тела могли говорить. Руководство по эксплуатации и обслуживанию человеческого тела

Если бы наши тела могли говорить. Руководство по эксплуатации и обслуживанию человеческого тела

Книга, ставшая бестселлером в первые же дни после ее выхода! Все секреты вашего тела и его здоровья, о которых вы подозревали, хотели спросить или даже не подозревали! Блестящий разбор данных о том, что из навязанных рекламой мифов - правда, а что - фантастическая выдумка рекламщиков. Джеймс Хэмблин - автор, чья живая, остроумная, а иногда и откровенно саркастическая манера уже успела покорить миллионы читателей!
Как подружить детей с эмоциями. Советы «ленивой мамы»

Как подружить детей с эмоциями. Советы «ленивой мамы»

Еще одна книга из знаменитой серии "Ленивая Мама"! На этот раз Анна Быкова расскажет о том, что помимо правил поведения, чтения, письма и других полезных навыков необходимо научить ваших ребят понимать эмоции себя и окружающих людей. Психолог и педагог даёт простые и понятные рекомендации, как усилить детский эмоциональный интеллект, как с помощью интересных занятий и захватывающих игр познакомить малыша с тем, что такое эмоции.

Вы научитесь понимать своего ребенка гораздо лучше, чем прежде, и сможете объяснить ему, как лучше понимать других людей, чтобы, в результате, лучше подружиться с самим собой.
Микробы? Мама, без паники, или Как сформировать ребенку крепкий иммунитет

Микробы? Мама, без паники, или Как сформировать ребенку крепкий иммунитет

Мы с детства чётко знаем: необходимо мыть руки с мылом, избегать грязи и держаться подальше от кошек и собак, чтобы не было аллергии и множества болезней. Но так ли это правильно? Авторы этой книги уверены: для того, чтобы сформировать стойкий иммунитет у вашего малыша, стерильное окружение может быть не защитой, а самым настоящим противником!

Ведущие микробиологи Запада простым языком рассказывают, что следует делать, а от чего - воздержаться, чтобы снизить риск заболевания ожирением, диабетом и астмой у вашего ребенка.
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Если вы перепробовали множество способов похудения, а результаты по-прежнему далеки от идеальных, познакомьтесь с книгой Джонатана Бэйлора. Он утверждает, что авторитетные светила, требующие постоянного мониторинга калорий, полуголодного существования и изнуряющих тренировок в спортзалах, ошибались в некоторых важных моментах. Автор предлагает читателям улучшить качество своей жизни, не страдая от угрызений совести каждый раз, когда захочется съесть что-то вкусненькое, и при этом отлично выглядеть!
Ешь. Читай. Худей! Практическое пособие, как есть все подряд, жить в удовольствие и оставаться здоровой и красивой

Ешь. Читай. Худей! Практическое пособие, как есть все подряд, жить в удовольствие и оставаться здоровой и красивой

Если для полного счастья в жизни вам не хватает только отсутствия пары лишних сантиметров на талии и других "проблемных зонах", эта книга - для вас! Автор раскрывает семь простых правил, которые помогут добиться желаемого без страданий, медикаментозных вмешательств и гипноза. Будьте счастливыми и стройными!!
Перезагрузка. Как повысить качество жизни

Перезагрузка. Как повысить качество жизни

Сергей Бубновский - известный доктор медицинских наук, профессор и выдающийся врач-кинезитерапевт. Эта книга содержит в себе простые и действенные рекомендации, которые позволят вдохнуть полной грудью, жить с удовольствием и надолго забыть о проблемах со здоровьем! И самое главное, Бубновский отвечает на вопрос - почему стоит заниматься своим самочувствием уже сейчас. Попробуйте перезагрузить свою жизнь! Вам обязательно понравится!
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам

Руки, плечи, кисти у людей рано или поздно могу болеть по многим причинам. Наиболее часто они становятся спутниками людей, у которых имеется род деятельности, где нагрузка на эти части тела является максимальной. Какими бы ни были причины появления болевых ощущений, ни все равно доставляют много дискомфорта, с чем нужно справлять, но делать это правильно. В данной книге врач, терапевт постарался рассказать о некоторых весьма эффективных упражнениях, которые могут помочь справиться с болевыми ощущениями в области рук, плеч. Они все окажут должный эффект при правильном выполнении.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
vote-iconОПРОС
Оцените работу движка
Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился