Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Интересно ли вам устройство собственного тела? Не наружная часть его, а внутренняя? Если да, то вы как раз по адресу, ибо данная книга расскажет вам о многих вещах, непосредственно связанных с пищеварением. Почему люди толстеют, каким именно образом формируются вкусовые привычки и для чего люди пользуются всевозможными диетами – ответы на все вопросы даст врач-диетолог Мотова Елена с многолетней медицинской практикой. От мифов и сомнений не останется и следа, наука постарается дать как можно более точный ответ, используя самые что ни на есть современные методы.
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Не многим читателям известно о том, каким образом функционирует кишечник, желудок или печень. Данная книга представляет собой обновленный формат рассказа о питании, которое бы не вредило работе данных органов человеческого организма. С ее помощью можно узнать не только о том, как происходит процедура переваривания пиши, но и о том, каким образом мозг и гормоны помогают держать вес под контролем. С данной книгой так просто найти ответы на самые разные вопросы по поводу пищевых привычек, набора или снижения веса после соблюдения диет. В ней также есть информация. для чего нужны питательные вещества.
Новая фигура через 2 недели

Новая фигура через 2 недели

Вы часто натыкались на диеты, от которых мало толку, что приводило к новым поискам и разочарованием. Пора с этим завязывать! Наша книга содержит множество реально доступных, действующих, а главное безопасных рецептов стройного и привлекательного тела, которого заслуживает каждая девушка. Большой перечень диет, состоящих из фруктов, коктейлей, овощей, пряностей и молочных продуктов, которые ускоряют метаболизм и не наносят телу ни нагрузки, ни вреда. Так же имеется список скрабов и обертываний для избавления от «апельсиновой корки» и описание отличных самомассажей.
Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть I

Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть I

Принято считать, что для полноценного здоровья спины и наличия правильной осанки достаточно выполнять только физические упражнения. Это в корне не верно. Наш мир построен на строгих законах и процессах, протекающих по этим законам. Человеческое тело тому не исключение. Книга «Квантовая биомеханика тела» раскроет секреты работы человеческого организма и поможет избавится от надоевших недугов. Всё это отличная методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека и не только!
Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений. Система «Светофор»

Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений. Система «Светофор»

Остеохондроз – ныне часто встречающееся заболевание, около 80% людей страдают им после 30 лет. Боль в позвоночнике в 21-ом веке становится нормальным явлением, ибо сидячий образ жизни и неправильное питание являются тому причиной. Есть утверждение, что только мази и препараты могут смягчить боль и иного выхода нет. Александра Бонина, которая по совместительству врач лечебной физкультуры и спортивной медицины с этим не согласна! В книге предлагается универсальный и не раз доказавший свою эффективность, а также получивший тысячи одобряющих отзывов комплекс упражнений «Светофор». Всего 86 упражнений, описанных в книге, могут изменить вашу жизнь и оставить спинную боль в прошлом!

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Автором данной книги является человек, который на протяжении длительного времени изучал образ жизни долгожителей. Он очень много путешествовал по самым разным уголкам мира и знакомился с различными людьми, которым удалось благодаря своим привычкам в питании и образе жизни прожить такой длительной период времени. Автору удалось провести очень крупное исследование для того чтобы в последующем поделиться своими знаниями с читателями. Он рассказывает в своей книге те принципы, которых придерживаются долгожители самых разных уголков мира. Он говорит о питании и образе жизни.
Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера

Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера

По описанию Венди Палмера «интуитивным состоянием» считается умение проживать каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой – полностью погруженными в процесс бытия. В книге «Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера» это умение называется «внутренним источником мудрости», обрести которое, а также научиться пользоваться им поможет данная книга. После её прочтения вы научитесь совершать спонтанные, но при этом полезные для вас действия, которые могут помочь даже в самой затруднительной ситуации. В конце книги так же содержится описание и практикум медитативных техник, которые только усилят данное умение, а также тело и дух.
Система «ХОди и ХОрошей»

Система «ХОди и ХОрошей»

Любая девушка мечтает вдохновлять, увлекать, быть желаемой, но при этом не вульгарной и доступной. Того же хотела и автор данной книги, которая до своих семнадцати лет была неприметным гадким утенком. Ей это надоело, и она придумала свою методику под названием «Хо-Хо», которая помогла ей добиться желанного и стать отличным имиджмейкером, писателем и психологом. Эта методика успела уже помочь не одной сотне девушек. Данная книга всего за месяц поможет добиться желанного и необходимого каждой девушке, а именно: красоты, признания и уважения!
Энергетическая медицина

Энергетическая медицина

Люди постоянно куда бегут, гонятся за какими-то вещами. Изнашивают тело и душу по полной программе, а потом спрашивают самого себя, мол, как же так получилось? И как теперь всё исправить? На самом деле очень даже просто. В данном пособии рассказывается о тех самых методиках, которые помогают организму не развалиться окончательно, не разложиться духовной оболочке и не растратить при этом много человеческих ресурсов. Возможно ли устроить подобное? Ещё как, тут главное начать и вовремя подхватить. Всё остальное - за вами!

Они внутри нас

Они внутри нас

Что такое организм человека? Учёные-биологи много лет бьются над этой задачей, но однозначного ответа дать так и не решаются. Почему? Потому что природа строения тела – очень тонкая и хрупкая вещь. В ней спрятаны свои звёзды, свои галактики и чёрные дыры. Подводных камней на самом деле больше, чем у самого бескрайнего моря. И автор данной книги пытается осветить некоторые из них. В небольшой дискуссии он рассказывает о фактах, случаях из жизни, даёт рекомендацию том, как вести здоровый образ жизни и не загнать себя в могилу. Наше общее повествование начинается.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
vote-iconОПРОС
Оцените работу движка
Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился