Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть I

Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть I

Принято считать, что для полноценного здоровья спины и наличия правильной осанки достаточно выполнять только физические упражнения. Это в корне не верно. Наш мир построен на строгих законах и процессах, протекающих по этим законам. Человеческое тело тому не исключение. Книга «Квантовая биомеханика тела» раскроет секреты работы человеческого организма и поможет избавится от надоевших недугов. Всё это отличная методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека и не только!
Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений. Система «Светофор»

Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений. Система «Светофор»

Остеохондроз – ныне часто встречающееся заболевание, около 80% людей страдают им после 30 лет. Боль в позвоночнике в 21-ом веке становится нормальным явлением, ибо сидячий образ жизни и неправильное питание являются тому причиной. Есть утверждение, что только мази и препараты могут смягчить боль и иного выхода нет. Александра Бонина, которая по совместительству врач лечебной физкультуры и спортивной медицины с этим не согласна! В книге предлагается универсальный и не раз доказавший свою эффективность, а также получивший тысячи одобряющих отзывов комплекс упражнений «Светофор». Всего 86 упражнений, описанных в книге, могут изменить вашу жизнь и оставить спинную боль в прошлом!

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Автором данной книги является человек, который на протяжении длительного времени изучал образ жизни долгожителей. Он очень много путешествовал по самым разным уголкам мира и знакомился с различными людьми, которым удалось благодаря своим привычкам в питании и образе жизни прожить такой длительной период времени. Автору удалось провести очень крупное исследование для того чтобы в последующем поделиться своими знаниями с читателями. Он рассказывает в своей книге те принципы, которых придерживаются долгожители самых разных уголков мира. Он говорит о питании и образе жизни.
Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера

Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера

По описанию Венди Палмера «интуитивным состоянием» считается умение проживать каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой – полностью погруженными в процесс бытия. В книге «Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера» это умение называется «внутренним источником мудрости», обрести которое, а также научиться пользоваться им поможет данная книга. После её прочтения вы научитесь совершать спонтанные, но при этом полезные для вас действия, которые могут помочь даже в самой затруднительной ситуации. В конце книги так же содержится описание и практикум медитативных техник, которые только усилят данное умение, а также тело и дух.
Система «ХОди и ХОрошей»

Система «ХОди и ХОрошей»

Любая девушка мечтает вдохновлять, увлекать, быть желаемой, но при этом не вульгарной и доступной. Того же хотела и автор данной книги, которая до своих семнадцати лет была неприметным гадким утенком. Ей это надоело, и она придумала свою методику под названием «Хо-Хо», которая помогла ей добиться желанного и стать отличным имиджмейкером, писателем и психологом. Эта методика успела уже помочь не одной сотне девушек. Данная книга всего за месяц поможет добиться желанного и необходимого каждой девушке, а именно: красоты, признания и уважения!
Энергетическая медицина

Энергетическая медицина

Люди постоянно куда бегут, гонятся за какими-то вещами. Изнашивают тело и душу по полной программе, а потом спрашивают самого себя, мол, как же так получилось? И как теперь всё исправить? На самом деле очень даже просто. В данном пособии рассказывается о тех самых методиках, которые помогают организму не развалиться окончательно, не разложиться духовной оболочке и не растратить при этом много человеческих ресурсов. Возможно ли устроить подобное? Ещё как, тут главное начать и вовремя подхватить. Всё остальное - за вами!

Они внутри нас

Они внутри нас

Что такое организм человека? Учёные-биологи много лет бьются над этой задачей, но однозначного ответа дать так и не решаются. Почему? Потому что природа строения тела – очень тонкая и хрупкая вещь. В ней спрятаны свои звёзды, свои галактики и чёрные дыры. Подводных камней на самом деле больше, чем у самого бескрайнего моря. И автор данной книги пытается осветить некоторые из них. В небольшой дискуссии он рассказывает о фактах, случаях из жизни, даёт рекомендацию том, как вести здоровый образ жизни и не загнать себя в могилу. Наше общее повествование начинается.
Как и чем питаться, чтобы высыпаться? Вкусные «лекарства» для сладкого сна

Как и чем питаться, чтобы высыпаться? Вкусные «лекарства» для сладкого сна

Книга пригодится в первую очередь тем, кто уже устал пичкать себя таблетками от бессонницы. На самом деле избавиться от этого можно очень простым способом, с помощью более "приятного лечения", чем таблетки. Прочитав эту книгу вы узнаете, какие потребуются витамины и минералы для хорошего сна, что полезного хранится в кофе и макаронах, какие продукты вредны для сна, а какие полезны. Также узнаете ваш хронотип и ознакомитесь с Китайскими часами здоровья.

Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел

Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел

Уже на протяжение 17 долгих лет доктор Либби Уивер работает с женщинами в сфере здоровья и их образа жизни. Первым ее масштабным трудом была книга "Случайный лишний вес", которая за короткий срок стала бестселлером в Новой Зеландии и Австралии. Следующий же ее материал полностью посвящен "измотанным" женщинам. Такие женщины видны сразу, они стремятся держать все под своей "железной рукой", быть в трех местах одновременно и всегда переживать, что не хватает времени. К концу дня уставшие они приползают к кровати с полной уверенностью что вот завтра они точно "горы сдвинут".

Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина

Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина

Эта уникальная система для похудения расписана известным диетологом и психотерапевтом в доступном и понятном виде. Благодаря практическим рекомендациями вы сможете быстро сбросить вес, не прилагая особых усилий. Ведь главный секрет методики Миркина - это психологические приемы, помогающие избавиться от эмоционального напряжения и пагубного влечения. Много толстушек уже прошло по стопам советов Миркина, и теперь они стройные и активные люди со счастливой жизнью!
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
vote-iconОПРОС
Оцените работу движка
Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился