news-iconСкачать и читать книги fb2 бесплатно
У ребенка лишний вес? Книга для сознательных родителей и их детей

У ребенка лишний вес? Книга для сознательных родителей и их детей

Что такое лишний вес? Для одних людей – суровая реальность. Для кого-то всего лишь последствие пагубной привычки, ничего в нём особенного такого нет. Только вот что значит ожирение для ребёнка? Само собой это целый пласт не самых радужных вещей, происходящих в его организме. Добавьте сюда ещё комплексы и давку со стороны сверстников, и картина действительно помрачнеет. Как же помочь ему справиться со своими проблемами если ни он сам, ни его родители толком не знают, какие же противомеры нужно принимать? Ответ пытается дать в своей книге врач-диетолог Наталья Фадеева. Её рекомендации коснуться как практических советов, так и рекомендаций по поводу рациона, который лишь привьёт ребёнку полезные вкусовые привычки…
Мама снова в форме! Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов

Мама снова в форме! Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов

Декретный отпуск – это так много для женщины! Простое словосочетание, таящее в себе целую вселенную, напоенную своими особенностями и приколами. Разумеется, в первую очередь, это период, когда заботиться о ребёнке. А во вторую – просто время, которое лучше всего приятно провести. И вам не придётся забыть о маникюре или выкинуть платья куда-нибудь далеко. Потому что именно эта книга научит вас выходить из трепетной ситуации с улыбкой на лице. Проверенные методики поведают, как же эффективнее справляться с послеродовым кризисом: кесарево сечение, забота о груди, формы – обо всём мы коснёмся в этой книге.
Первая помощь своими руками: Если скорая не спешит

Первая помощь своими руками: Если скорая не спешит

Новый справочник о неотложных ситуациях пострадавшего – и он перед вами! Автор с 30-летним опытом работы расскажет о том, как же быстро и эффективно принимать решение даже в самой экстремальной обстановке, когда всего от нескольких секунд будет зависеть жизнь человека. Способны ли простые люди оказывать друг другу помощь, когда рядом нет квалифицированных специалистов? Вполне возможно. Ушибы, кровотечения, припадки и обмороки – самые распространённые симптомы, которые можно остановить «в домашних условиях».А многочисленные иллюстрации только помогут в освоении материала
Эмоциональная гибкость

Эмоциональная гибкость

Что же на самом деле влияет на человеческий успех? Склад ума? Тип личности? Креативность? Всё это правильно, но только не до конца, как считает автор следующей методики. Сьюзан Дэвид, посвятившая изучению эмоций и их влиянию на организм более двадцати лет, утверждает, что только взаимодействие человека со своим внутренним миром и мыслями способно предопределить его успех. Такая концепция, конечно же, имеет место быть, как и другие, но не зря же она ухватила свою премию в 2016-ом году? А в данной книге вы как раз и найдёте необходимые ответы как раз на основе это идеи. Пораженческие мысли, негативный настрой, шум в голове – приготовьтесь избавиться от всего ненужного, что на самом деле мешает вам продвигаться на пути к амбициозным целям!
Почему. Руководство по поиску причин и принятию решений

Почему. Руководство по поиску причин и принятию решений

Хотите узнать, как же правильно поступать в той ли иной ситуации? Очень многие люди не умеют в полной мере работать с той информацией, которой владеют на руках. Почему же мы склонны ошибаться? Автор следующей методики пытается дать ответ на столь неоднозначный вопрос. В книге доступно изложено, как же принимать эффективные решения и выявлять причинно-следственную связь, которая помоет не только верно взвесить ситуацию, но и даже предсказать будущее. Также книга будет интересна всем желающим обучиться критическому мышлению и тем, кто непосредственно связан с массивами данных: аналитикам, исследователям, юристам и другим.
В Коктебеле никто не торопится

В Коктебеле никто не торопится

Ей удалось выбить долгожданный отпуск. Полина едет на море, как она того и хотела, давно-давно хотела. Только она, море пляж … и те двое парней, привязавшихся к ней в первый же день. Курортные романы, конечно же, очень даже неплохо, просто Полина о них совсем не думала. Впрочем, почему нет? Костик сводит в бар, Никита – на экскурсию. Всё замечательно! По-крайней мере, так считала сама девушка. Только вот локальному счастью не суждено было продлиться долго. Очень скоро обнаруживают мёртвого незнакомца, прямо на пляже, у всех на глазах. И теперь не загорать и попивать коктейльчики, а волей не волей участвовать в расследовании. Впрочем, Полина не стала отнекиваться. Ведь каким-то непонятным пока образом на кону оказалась жизнь её сестры.
Пари на пятьдесят золотых

Пари на пятьдесят золотых

Как сделать выбор, когда сил практически не остаётся? Выбрать любовь? Или всё-таки кровь? Не всегда бывает так просто, как хотелось бы, такова жизнь. Думала ли об этом Мишель, когда соглашалась на сделку? Такая милая выпускница Магической Академии, а столько амбиций. Непростое пари на пятьдесят золотых, чтобы только продержаться в теле юноши. Месяц. И не простого юноши, а секретаря герцога де Борея, который, вроде как, собирается делать предложение Мишель. Ситуация меняется слишком быстро, и безобидная игра уже давно не игра. Покушения, загадочные мужчины, какие-то послания, твари из Нижнего Мира… но самое главное для девушки – это выиграть пари, всё остальное уже не имеет значения.
Университет некромагии. Отдам Покровителя в добрые руки

Университет некромагии. Отдам Покровителя в добрые руки

Приключения студентов объявляются открытыми. Ибо открывается сессия. Четвёртый курс факультета некромантии – это не пиво пить с друзьями по выходным, честное слово. Всего лишь три дня на то, чтобы жесточайшим образом расправиться со всеми оставшимися долгами и спокойно начать готовиться к экзаменам. Так думала и Лилька Зябликова. Думала. Чуть ли не на самом финише она узнаёт, что готовится приказ о её отчислении! А всё из-за чертового кота, каким-то пока непонятным образом насолившим преподавателю! Три дня уйдут не на старые задолжности, а на расхлёбывание новых . Успеет ли она уложиться в сроки? Всё-таки не стоит недооценивать этих студентов…
Студент на агентурной работе

Студент на агентурной работе

Майор получил второй шанс исправить свои ошибки. ТО ли в наказание, то ли в качестве награды за свою службу – уже неважно. Важно лишь то, что он снова жив. Майор очнулся в теле какого-то юнца, который на деле оказался наследником местного барона, проживающем в закрытом магическом мире. И не трудно догадаться, что новые горизонты не заставили себя долго ждать. Вот уже бывший майор записался в Академию, вот уже обёрл как друзей так и врагов. Этот мир в самом деле удивителен, только… что-то тут не так. Силы межгалактической мафии набираю свои обороты, и совсем скоро они вступят в открытую конфронтацию со спецслужбами Объединённых Миров. Вот она, истинная стезя для бывалого вояки.
Искусник. Испытание на прочность

Искусник. Испытание на прочность

Обрести счастье, когда каждый день думаешь только о выживании – возможно ли? Когда приходится лишь стягивать ремни и с надеждой в сердце загадывать добро на следующий день, чтобы руки совсем не опустились. Лишения, погони, сражения… пускай Инквар и истощён, настало время проверить его истинную ценность. От могущественного врага на этот раз не удастся скрыться, от его коварства не удастся спрятаться. Но может быть, он разобьётся о крепость храброго сердца. Победит лишь тот, кто с достоинством прошёл главное испытание. И что-то подсказывает, что не зря Инквар такой усталый.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
vote-iconОПРОС
Оцените работу движка
Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился