Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения

Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения

Эмоциональное развитие не менее важно, чем умственное или физическое. Потому что именно на долю наших эмоций падает решение серьезных проблем. Под властью настроения мы часто совершаем выбор и от того, каковы они — зависит почти все в вашей жизни.
Если вы будете управлять внутренним состоянием — очень многое изменится во всех сферах вашей деятельности. А упражнения и прямые рекомендации помогут понять себя и усовершенствовать свои способности.
Куда бы ты ни шел – ты уже там

Куда бы ты ни шел – ты уже там

Практика осознания — это путь к спокойной, лишенной стрессов и болезней, жизни.
Ее суть заключается в простых истинах, которые не указывают, что вам делать, а направляют и учат работать с тем, что уже имеется.
Медитация и умение принимать мир таким, каков он есть — это сложное учение профессора медицины Джона Кабат-Зинн. Именно эти практики обучают внутренней гармонии и согласия со стороны окружающей среды.
Синдром человеческого магнетизма

Синдром человеческого магнетизма

Если у вас каждые отношения заканчиваются неудачей и все ваши партнеры совершенно неподходящи для нормальных отношений, то эта книга может стать выходом из затруднительного положения.
Психотерапевт со стажем объясняет каким образом мы выбираем себе в пару одних и тех же по складу характера людей и как это оборачивается катастрофой. Вы узнаете, что такое созависимость и нарциссические личности и как наладить здоровые и взаимные связи.
Кругом одни идиоты. Если вам так кажется возможно вам не кажется

Кругом одни идиоты. Если вам так кажется возможно вам не кажется

Личность — это сложная структура, которая все же способна отличаться некоторыми особенностями. Благодаря собранным чертам характера, мы можем отнести их к определенному цвету, совпадающему с наклонностями индивидуума. Но зачем необходимо такое деление?
Иногда случается, что вы вообще не понимаете действия других людей. Вы считаете их глупыми, такими же недалекими, как и мировоззрение в целом. Но это очень субъективная оценка. Чтобы исследовать самих себя и начать нравиться любому человеку с любым темпераментом, узнайте к какому цвету относится ваша личность. Тогда и другие — станут понятнее.
Кругом одни психопаты. Кто они такие и как не поддаваться на их манипуляции?

Кругом одни психопаты. Кто они такие и как не поддаваться на их манипуляции?

Существуют люди, у которых не работает определенная часть мозга, за счет которой мы испытываем эмоции. Такие субъекты не способны на любовь, сочувствие и у них совершенно нет чувства вины. Обычно, такие бессердечные особы сидят за решеткой, потому что отсутствие совести приводят их к насилию и мошенничеству. Но все же они достаточно умны, чтобы длительное время оставаться среди психически здоровых людей.
Как их вычислить? И кто такие на самом деле психопаты? Томас Эриксон готов поведать вам правду о самых опасных хищниках нашего общества.
20 ошибок, которые разрушают вашу жизнь, и как их избежать

20 ошибок, которые разрушают вашу жизнь, и как их избежать

Существует множество ошибок, которые мы учиняем в своей судьбе. Именно они влияют на то, кем мы становимся, какой человек находится рядом с нами и даже на то, что ожидает в будущем. И было бы просто прекрасно, если бы мы не совершали их. Возможно именно тогда управление жизнью окажется в ваших руках.
Авторы этой работы выбрали двадцать самых популярных оплошностей из своего личного опыта, которые могут помочь читателю посмотреть на мир с точки зрения чужого знания. И спасет от повторения подобных просчетов.
Радикальное Прощение. Духовная технология для исцеления взаимоотношений, избавления от гнева и чувства вины, нахождения взаимопонимания в любой ситуации

Радикальное Прощение. Духовная технология для исцеления взаимоотношений, избавления от гнева и чувства вины, нахождения взаимопонимания в любой ситуации

Иногда, чтобы стать счастливым, нужно отпустить свои обиды и преодолеть эмоциональный блок к независимости. Часто, людям нравится находиться в образе жертвы — это упрощает жизнь и обязывает окружающих жалеть такого человека.
Но это не приносит ни свободы, ни истинной радости от бытия. Именно поэтому необходимо обучиться квазипрощению. Освоив технику, сконструированную Колином Типпингом, вы обретете покой и избавитесь от гнева.
Ликвидация негативных программ

Ликвидация негативных программ

Многие представляют себе собственный разум как запутанный лабиринт с опасными ловушками в виде страхов, вредных привычек, комплексов и других негативных программ, которые способны значительно усложнить нашу жизнь.

Автор этой книги утверждает: борьба с такими врагами - вещь нужная, очень важная, и самое главное - вполне реальная! Попробуйте следовать его рекомендацям, чтобы вернуть в свою жизнь чувство счастье, лёгкости и радости не в виде мимолётных вспышек, а как постоянный позитивный фон для успешных действий.

Наслаждаться жизнью - это правильно.
Психокибернетика

Психокибернетика

Мольцу не раз попадались пациенты, которые даже после удачной операции продолжали считать себя уродливыми. Это ощущение сидело глубоко внутри и не давало им вести полноценную жизнь. Мольц заметил: негативное видение себя свойственно не только клиентам клиник пластической хирургии. Миллионы людей влачат жалкое существование, неосознанно бегут от любви, терпят неудачу за неудачей только потому, что это подразумевает их образ Я.

Психокибернетика – термин, придуманный знаменитым американским ученым и пластическим хирургом Максуэллом Мольцом. Так он называет подход к перепрограммированию своей жизни с помощью работы с образом Я. То есть представлением человека о самом себе – своих способностях, характере, здоровье и внешности.

До сих пор идеи Максуэлла Мольца находят твое отражение в выступлениях Тони Роббинса, Брайона Трейси, Маршалла Голдсмита, Джен Синсеро, Джо Диспензы, Аллана Пиза и других гуру саморазвития.

Эта книга – полное руководство по коррекции представлений о себе. За минувшие годы она претерпела не менее сотни переизданий и была продана общим тиражом 30 000 000 экземпляров.


Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя

Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя

В чем проблема заниженной самооценки? Андреа Оуэн рассказывает о 14 привычках, которые блокируют счастье, а также даёт ценные советы по поводу того, как максимально эффективно от них избавиться. Наставник сотен женщин, основатель огромного интернет-сообщества, писательница гарантирует, что спустя месяц описанной в книге практики вы сможете по-новому взглянуть на свою жизнь.
vote-iconОПРОС
Оцените работу движка
Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился